来源：饭么美食网 分类：食疗菜谱 时间：2025-10-17 14:42:57
补充蛋白质脂肪酸补肾滋阴润燥
一般人都可食用。适宜【阴虚不足、头晕、贫血、老人燥咳无痰、大便燥结、营养不良】者食用。
【湿热痰滞、外感病人】忌食；【肥胖、高血脂、高血压】者慎食。
准备好食物，（猪肉洗干净切薄片，娃娃菜洗干净切段，药材清洗下）
党参，枸杞红枣和冷水一起下（水一勺）
图②煮开再下淮山片
药材全部煮大开，再下猪肉片打散
再下娃娃菜，（娃娃菜可以煮软点的，就不用等猪肉煮开才下的）
下适量的盐和鸡精，
全部煮开，漂去上面白色的血泡就可以了
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