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白菜莲花粉丝汤

来源:饭么美食网 分类:食疗菜谱 时间:2025-10-17 14:43:35

促进肠壁蠕动帮助消化防止大便干燥保持大便通畅

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群:

    【肠炎】患者忌食。

,

白菜莲花粉丝汤 所需材料

,

白菜莲花粉丝汤 做法步骤详解

1

娃娃2棵

2

粉丝1小把

3

粉丝提前半小时用凉水泡

4

白菜从中间切断

5

叶子扒碎待用

6

用剪刀将外层叶片剪出尖角

7

锅中水烧开将白菜莲花放入沸水中煮2分钟捞出

8

然后将粉丝白菜碎叶放入锅中煮,开中火就好

9

用手将白菜的瓣扒开,整理成莲花形状

10

整理好放入锅中,加适量煮5分钟就可以了

11

煮好放适量鸡精,盛入汤碗,摆好莲花,放几片香菜叶点缀下就完成了,来张近图

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娃娃2棵

2

粉丝1小把

3

粉丝提前半小时用凉水泡

4

白菜从中间切断

5

叶子扒碎待用

6

用剪刀将外层叶片剪出尖角

7

锅中水烧开将白菜莲花放入沸水中煮2分钟捞出

8

然后将粉丝白菜碎叶放入锅中煮,开中火就好

9

用手将白菜的瓣扒开,整理成莲花形状

10

整理好放入锅中,加适量煮5分钟就可以了

11

煮好放适量鸡精,盛入汤碗,摆好莲花,放几片香菜叶点缀下就完成了,来张近图

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