砂锅鱼头汤

增强T淋巴细胞功能提高机体免疫力白细胞减少症消化道障碍促进食欲恢复大脑功能促进乳汁分泌

• 适宜人群:

  一般人群均可食用。尤适宜【糖尿病】患者。

• 禁忌人群:

  【大便溏泄】者慎食。

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砂锅鱼头汤 所需材料

• 鲢鱼头2.5Kg
• 蘑菇100g
• 土豆粉皮2张
• 素豆油适量
• 姜适量
• 小香葱适量
• 料酒适量
• 蒜头适量
• 白胡椒粉适量
• 盐适量
• 味精适量
• 鸡精适量

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砂锅鱼头汤 做法步骤详解

1

准备一个大头鲢鱼的头部

2

辅材2张土豆粉皮

3

蘑菇适量

4

起油锅，煎熟鱼头加水煮开

5

倒入大砂锅，

6

继续用中火继续煲，

7

约煮1-2小时，鱼汤煮沸之奶白色

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准备一个大头鲢鱼的头部

2

辅材2张土豆粉皮

3

蘑菇适量

4

起油锅，煎熟鱼头加水煮开

5

倒入大砂锅，

6

继续用中火继续煲，

7

约煮1-2小时，鱼汤煮沸之奶白色