冬瓜大骨汤

补脾润肠生津补中益气养血健骨

• 适宜人群:

  一般人群均可食用。更适宜【中老年人、青少年】。,

• 禁忌人群:

  【感冒发热】期间忌食,【急性肠道炎】感染者忌食；【骨折初期】(1～2周)不宜饮用排骨汤,中期可少量进食,后期饮用可达到很好的食疗效果。

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冬瓜大骨汤 所需材料

• 大骨一斤
• 冬瓜一块
• 生姜适量
• 红枣六粒
• 枸杞12粒
• 食用盐适量

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冬瓜大骨汤 做法步骤详解

1

大骨洗净放入压力锅胆内。

2

生姜切成长块，冬瓜去皮切成厚块，枸杞和红枣泡洗干净，将这些一起倒入锅胆内。

3

锅胆内倒入适量冷水，放入压力锅中。

4

压力锅盖上锅盖，调到煲汤功能档。

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大骨洗净放入压力锅胆内。

2

生姜切成长块，冬瓜去皮切成厚块，枸杞和红枣泡洗干净，将这些一起倒入锅胆内。

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锅胆内倒入适量冷水，放入压力锅中。

4

压力锅盖上锅盖，调到煲汤功能档。