来源：饭么美食网 分类：食疗菜谱 时间：2025-10-17 14:57:51
未知
骨头灼水后冲洗干净
菜干泡水清洗干净后剪段
准备好蜜枣两颗、姜两片、薏米、杞子若干。
将汤料放入炖盅
加入适量开水、盖上盖子隔水炖2.5-3小时
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