筒子骨海带汤
来源：饭么美食网 分类：食疗菜谱 时间：2025-10-17 14:57:59
- 适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【缺碘,甲状腺肿大,高血压,高血脂,冠心病,糖尿病,动脉硬化,骨质疏松,营养不良性贫血,头发稀疏,肝硬化腹水,神经衰弱】者。
- 禁忌人群:
【甲状腺功能亢进,怀孕,胃寒,肠胃炎】患者忌食。
筒子骨海带汤 所需材料
,筒子骨海带汤 做法步骤详解
1
2
3 筒子骨冷水下锅烧沸腾、焯水。
4 捞出冲去浮沫、控干。
5
6 插上电源、按老火汤，煲4小时。
7 汤沸腾后，倒进海带。
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3 筒子骨冷水下锅烧沸腾、焯水。
4 捞出冲去浮沫、控干。
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6 插上电源、按老火汤，煲4小时。
7 汤沸腾后，倒进海带。
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