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西红杮蛋花汤

来源:饭么美食网 分类:食疗菜谱 时间:2025-10-17 14:58:00

健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。

  • 禁忌人群:

    【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

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西红杮蛋花汤 所需材料

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西红杮蛋花汤 做法步骤详解

1

如图,备齐食材。

2

摘掉头和未端的黄叶子,用清水洗两到三遍。切成花。

3

西红杮洗净,去芥蒂。切片。

4

切好的西红杮放到锅里面,加两碗水。盖上锅盖,用大火烧开。

5

鸡蛋打到碗里面,用筷子顺时针搅拌均匀。

6

水烧开后,倒适量花生油。再把鸡蛋液倒进去。先不要去搅拌鸡蛋液。

7

鸡蛋液凝固成型后,放花,适量。搅拌圴匀,即可关火。

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如图,备齐食材。

2

摘掉头和未端的黄叶子,用清水洗两到三遍。切成花。

3

西红杮洗净,去芥蒂。切片。

4

切好的西红杮放到锅里面,加两碗水。盖上锅盖,用大火烧开。

5

鸡蛋打到碗里面,用筷子顺时针搅拌均匀。

6

水烧开后,倒适量花生油。再把鸡蛋液倒进去。先不要去搅拌鸡蛋液。

7

鸡蛋液凝固成型后,放花,适量。搅拌圴匀,即可关火。

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