山药鲫鱼汤
来源：饭么美食网 分类：食疗菜谱 时间：2025-10-17 14:58:03
- 适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【体质虚弱,虚劳赢瘦,脾胃虚弱,食欲不振,营养不良】之人,【老幼,妇女,脾胃虚弱】者。
- 禁忌人群:
有【哮喘、咯血】的病人,【寒湿盛】者不宜食用。
山药鲫鱼汤 所需材料
,山药鲫鱼汤 做法步骤详解
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2 鲫鱼清洗干净后沥干水份。
3 把姜片放入油锅中爆香。
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5 把煸好的鲫鱼放入砂锅中加入适量冷水大火煮开，煮上十五分钟，鱼汤发白。
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2 鲫鱼清洗干净后沥干水份。
3 把姜片放入油锅中爆香。
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5 把煸好的鲫鱼放入砂锅中加入适量冷水大火煮开，煮上十五分钟，鱼汤发白。
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