八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
小吃
热菜
小炒
凉菜
早餐
汤羹
煲粥
饮品
午餐
晚餐
下午茶
火锅
荤菜
卤菜
素菜
奶昔
果酱
酱菜
盖浇饭
炒饭
三明治
布丁
粽子
其他
健康饮食
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
烹饪技巧
厨房常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
馄饨
饺子
花卷
意面
春卷
披萨
糕点
蛋挞
饼类
月饼
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
专题频道

石锅羊蝎子

来源:饭么美食网 分类:食疗菜谱 时间:2025-10-17 14:59:02

壮阳壮腰补肾养颜护肤补钙

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用,适宜【体虚胃寒】者。

  • 禁忌人群:

    【发热,牙痛,口舌生疮,咳吐黄痰、上火】症状者不宜食用;【肝病,高压,急性肠炎、感染性疾病、发热】期间不宜食用。

,

石锅羊蝎子 所需材料

,

石锅羊蝎子 做法步骤详解

1

买来羊蝎子后用冷水反复浸泡,泡出水!

2

准备调料,放到调料盒里。

3

浸泡好的羊蝎子过冷水焯2分钟。

4

换锅,加入油融化冰后,倒入海底捞辣酱,花椒辣椒炒香,加入开水,再倒入羊蝎子翻炒均匀上色。

5

高压锅再次注入水,大火上气后半小时转小火排气。

,1

买来羊蝎子后用冷水反复浸泡,泡出水!

2

准备调料,放到调料盒里。

3

浸泡好的羊蝎子过冷水焯2分钟。

4

换锅,加入油融化冰后,倒入海底捞辣酱,花椒辣椒炒香,加入开水,再倒入羊蝎子翻炒均匀上色。

5

高压锅再次注入水,大火上气后半小时转小火排气。

返回饭么美食网首页