来源：饭么美食网 分类：食疗菜谱 时间：2025-10-17 14:59:06
补充蛋白质和脂肪酸补钙
一般人群均可食用。更适宜【中老年人,青少年】。
【感冒发热】期间忌食,【急性肠道炎感染】者忌食；【骨折初期】(1～2周)不宜饮用排骨汤。
排骨放冷水中洗净捞起。
锅内加入冷水，放入排骨煮沸。
撇去浮油，排骨捞起放入冷水中再清洗干净，捞起沥水待用。
排骨倒入压力锅胆内，木瓜去皮切成厚块放入锅胆内。
生姜切片，枸杞子和红枣泡洗干净，一起放入锅胆内。
倒入适量清水。
锅胆放入压力锅内，调成煲汤功能。
煲好后放入适量盐调味。
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