蒸茄子盒

治胃癌抗衰老降低胆固醇保护心血管清热解暑

• 适宜人群:

  一般人群均可食用。尤为适宜容易【长痱子、生疮疖】的人。

• 禁忌人群:

  茄子性凉,【脾胃虚寒、体弱、便溏、哮喘】者不宜多食；手【术前】不宜吃茄子。

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蒸茄子盒 所需材料

• 茄子一个
• 五花肉馅半斤
• 盐适量
• 味精适量

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蒸茄子盒 做法步骤详解

1

绞好的五花肉馅子，加入葱姜

2

为了口感好我就加了一个鸡蛋，加入少量味达美和盐就好！

3

茄子切好，中间留点缝隙装肉馅子

4

这是装好馅子的样子

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绞好的五花肉馅子，加入葱姜

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为了口感好我就加了一个鸡蛋，加入少量味达美和盐就好！

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茄子切好，中间留点缝隙装肉馅子

4

这是装好馅子的样子