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米汤鸡蛋羹

来源:饭么美食网 分类:食疗菜谱 时间:2025-10-17 14:59:36

健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。

  • 禁忌人群:

    【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

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米汤鸡蛋羹 所需材料

  • 鸡蛋1个
  • 米汤120左右
  • 适量
  • 8克左右
  • 色拉油10克
  • 香油适量
,

米汤鸡蛋羹 做法步骤详解

1

准备一个鸡蛋花备用

2

鸡蛋搅散!加

3

4

搅拌均匀备用

5

等米开之后!迅速漂出米汤

6

边搅边倒在鸡蛋碗里!要不然会烫熟鸡蛋

7

迅速放进电饭锅中盖上盖子!等米熟即可

8

出锅时加点香油即可

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准备一个鸡蛋花备用

2

鸡蛋搅散!加

3

4

搅拌均匀备用

5

等米开之后!迅速漂出米汤

6

边搅边倒在鸡蛋碗里!要不然会烫熟鸡蛋

7

迅速放进电饭锅中盖上盖子!等米熟即可

8

出锅时加点香油即可

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