八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
小吃
热菜
小炒
凉菜
早餐
汤羹
煲粥
饮品
午餐
晚餐
下午茶
火锅
荤菜
卤菜
素菜
奶昔
果酱
酱菜
盖浇饭
炒饭
三明治
布丁
粽子
其他
健康饮食
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
烹饪技巧
厨房常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
馄饨
饺子
花卷
意面
春卷
披萨
糕点
蛋挞
饼类
月饼
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
专题频道

蒜蓉蒸虾

来源:饭么美食网 分类:食疗菜谱 时间:2025-10-17 14:59:37

抗菌消炎利尿防癌抗衰老牙龈出缓解眼疲劳

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【中老年人、孕妇、心管病】,【肾虚阳痿,男性不育,腰脚无力】之人;【中老年】人【缺钙】所致的小腿【抽筋】者。

  • 禁忌人群:

    1.虾为动风发物,患有皮肤【湿疹,癣症,皮炎,疮毒】等【皮肤瘙痒】症者、【阴虚火旺】者忌食;2.体质【过敏】,如患【过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人】不宜吃虾;3.大量【服用维生素C】期间应避免吃虾。

,

蒜蓉蒸虾 所需材料

,

蒜蓉蒸虾 做法步骤详解

1

准备好食材。

2

虾仁去头去除沙线,放入少许料酒腌制一会,摆放整齐码盘子里。

3

将蒜和青椒红椒切末。

4

碗内加入生抽2勺,白半勺,香半小勺,鸡精少许,胡椒少许,半小勺,清水3勺调成酱汁。

5

锅置火上倒适量油,爆香蒜,青红椒粒。

6

把爆好的蒜,青红椒粒均匀的撒在虾上。

7

将调好的酱汁浇在虾背上。

8

锅内水开后大火蒸6分钟。

9

焖2分钟即可出锅撒上丝。

,1

准备好食材。

2

虾仁去头去除沙线,放入少许料酒腌制一会,摆放整齐码盘子里。

3

将蒜和青椒红椒切末。

4

碗内加入生抽2勺,白半勺,香半小勺,鸡精少许,胡椒少许,半小勺,清水3勺调成酱汁。

5

锅置火上倒适量油,爆香蒜,青红椒粒。

6

把爆好的蒜,青红椒粒均匀的撒在虾上。

7

将调好的酱汁浇在虾背上。

8

锅内水开后大火蒸6分钟。

9

焖2分钟即可出锅撒上丝。

返回饭么美食网首页