冰糖白萝卜雪梨汤

有助消化增强食欲化痰清热宽中下气降血脂降血压等

• 适宜人群:

  一般人均可食用,尤其适宜消化不良、食欲不振等人群。

• 禁忌人群:

  【脾胃虚寒、寒性体质】的人群不宜常吃；【胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂】等患者需忌吃。

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冰糖白萝卜雪梨汤 所需材料

• 白萝卜1个
• 梨1个
• 枸杞适量
• 冰糖适量

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冰糖白萝卜雪梨汤 做法步骤详解

1

准备所有食材

2

白萝卜、梨切小块

3

枸杞泡水备用

4

锅里适量水烧开将白萝卜、梨一起倒入小火慢煮15分钟

5

加入泡过水的枸杞、冰糖继续煮3分钟

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准备所有食材

2

白萝卜、梨切小块

3

枸杞泡水备用

4

锅里适量水烧开将白萝卜、梨一起倒入小火慢煮15分钟

5

加入泡过水的枸杞、冰糖继续煮3分钟