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红薯粥

来源:饭么美食网 分类:食疗菜谱 时间:2025-11-04 19:42:04

补脾和胃清肺

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群:

    尿病】人少食。

,

红薯粥 所需材料

,

红薯粥 做法步骤详解

1

大米最好提前泡一个小时,我只泡了20分钟

2

红薯洗净去皮,切成小方块。也可以切成大块。

3

把泡好的米和红薯放入电饭锅了,加水,水量以没过红薯为准,放好水后,按下煲粥健。

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大米最好提前泡一个小时,我只泡了20分钟

2

红薯洗净去皮,切成小方块。也可以切成大块。

3

把泡好的米和红薯放入电饭锅了,加水,水量以没过红薯为准,放好水后,按下煲粥健。

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