胡萝卜竹芋扇骨汤

健脾开胃清热解毒降气止咳降血糖降血脂补肝明目美容护肤

• 适宜人群:

  一般人皆可食用,尤以【癌症、高血压、夜盲症、干眼症、营养不良、皮肤粗糙】者为最。

• 禁忌人群:

  【饮酒过量】者不宜食用

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胡萝卜竹芋扇骨汤 所需材料

• 竹芋100G
• 胡萝卜400G
• 猪扇骨500G
• 蜜枣2粒
• 盐适量
• 姜3片

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胡萝卜竹芋扇骨汤 做法步骤详解

1

食材

2

竹芋，胡萝卜去皮洗净切片

3

锅里水烧开，放入骨头飞飞水

4

锅里放适量的水依次放入骨头，竹芋，胡萝卜，蜜枣

5

调好时间煲2小时

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食材

2

竹芋，胡萝卜去皮洗净切片

3

锅里水烧开，放入骨头飞飞水

4

锅里放适量的水依次放入骨头，竹芋，胡萝卜，蜜枣

5

调好时间煲2小时