干拌牛肉
来源：饭么美食网 分类：食疗菜谱 时间：2025-11-04 20:08:54
- 适宜人群:
一般人群均可食用。适宜于【生长发育、术后、病后调养】的人、【中气不足、气短体虚、筋骨酸软、贫血、面黄目眩】之人食用。
- 禁忌人群:
【感染性疾病、肝病、肾病、疮疥湿疹、痘痧、瘙痒、高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱】的人不宜多吃。
干拌牛肉 所需材料
,干拌牛肉 做法步骤详解
1氽水
2捞出 捞出。
3倒入沸水 另起一炖锅，倒入沸水。
4加香料
5放入牛肉
6切
7芹菜
8蒜
9青花椒
10倒入香菜节
11拌
12调味
13拌匀 拌匀，就可以装盘了。
,1氽水
2捞出 捞出。
3倒入沸水 另起一炖锅，倒入沸水。
4加香料
5放入牛肉
6切
7芹菜
8蒜
9青花椒
10倒入香菜节
11拌
12调味
13拌匀 拌匀，就可以装盘了。
