沙姜爆炒八爪鱼
来源:饭么美食网 分类:食疗菜谱 时间:2025-11-04 20:08:56
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沙姜爆炒八爪鱼 所需材料
,沙姜爆炒八爪鱼 做法步骤详解
1葱姜水
2煮 在水里放八爪鱼煮30秒。
3捞出 断生后即可捞出,再移入冰水中激一下。
4腌
5拌匀 用筷子搅拌均匀。
6沙姜 沙姜去皮切片。
7切条
8起油 热锅起油。
9炒沙姜片 倒入沙姜片炒香。
10八爪鱼 放入八爪鱼爆炒。
11加入红椒,黄椒
12调味
13翻炒 翻炒均匀后,装盘。
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1葱姜水
2煮 在水里放八爪鱼煮30秒。
3捞出 断生后即可捞出,再移入冰水中激一下。
4腌
5拌匀 用筷子搅拌均匀。
6沙姜 沙姜去皮切片。
7切条
8起油 热锅起油。
9炒沙姜片 倒入沙姜片炒香。
10八爪鱼 放入八爪鱼爆炒。
11加入红椒,黄椒
12调味
13翻炒 翻炒均匀后,装盘。



