干烧小黄鱼
来源:饭么美食网 分类:食疗菜谱 时间:2025-11-04 20:09:13
- 适宜人群:
一般人群可食用。
- 禁忌人群:
【儿童、疮疡肿毒、哮喘,过敏】体质的人应慎食。
干烧小黄鱼 所需材料
,干烧小黄鱼 做法步骤详解
1擦 把鱼表面的水分擦干。
2改花刀 将鱼改花刀。
3生粉 将鱼拍上生粉。
4辅料切丁
5尖椒 青红尖椒切小段。
6葱蒜 葱切段,蒜切成末。
7下入小黄鱼 锅内加适量油,烧至5成热,下入小黄鱼。
8炸 大火炸至1分钟,表面金黄定型后捞出。
9爆香
10炒辅料
11放入辣椒粉
12烧 放入小黄鱼,汤开后,大火烧三分钟。
13调味
14放入蒜末 ,
1擦 把鱼表面的水分擦干。
2改花刀 将鱼改花刀。
3生粉 将鱼拍上生粉。
4辅料切丁
5尖椒 青红尖椒切小段。
6葱蒜 葱切段,蒜切成末。
7下入小黄鱼 锅内加适量油,烧至5成热,下入小黄鱼。
8炸 大火炸至1分钟,表面金黄定型后捞出。
9爆香
10炒辅料
11放入辣椒粉
12烧 放入小黄鱼,汤开后,大火烧三分钟。
13调味
14放入蒜末 


