八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
小吃
热菜
小炒
凉菜
早餐
汤羹
煲粥
饮品
午餐
晚餐
下午茶
火锅
荤菜
卤菜
素菜
奶昔
果酱
酱菜
盖浇饭
炒饭
三明治
布丁
粽子
其他
健康饮食
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
烹饪技巧
厨房常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
馄饨
饺子
花卷
意面
春卷
披萨
糕点
蛋挞
饼类
月饼
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
专题频道

青菜豆腐汤

来源:饭么美食网 分类:食疗菜谱 时间:2025-11-04 20:10:25

增强机体免疫能力防癌抗癌

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤其适宜于【肺热咳嗽,便秘,丹毒,漆疮,疮疖、缺钙】者食用。

  • 禁忌人群:

    【脾胃虚寒,大便溏泄】者慎食。

,

青菜豆腐汤 所需材料

,

青菜豆腐汤 做法步骤详解

1

撒入清水中,搅拌匀备用。

2切块

豆腐切块。

3放入水中

放入水中浸泡15分钟。

4摘

青菜叶子。

5加水

锅里加水,大火烧开。

6放入豆腐

豆腐放到锅里。

7煮青菜

放入青菜煮。

8加虾皮

放入虾皮。

,1

撒入清水中,搅拌匀备用。

2切块

豆腐切块。

3放入水中

放入水中浸泡15分钟。

4摘

青菜叶子。

5加水

锅里加水,大火烧开。

6放入豆腐

豆腐放到锅里。

7煮青菜

放入青菜煮。

8加虾皮

放入虾皮。

返回饭么美食网首页