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炒米粉

来源:饭么美食网 分类:食疗菜谱 时间:2025-11-04 20:10:53

益气健脾养胃

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群:

    尿病】患者不宜多食。

,

米粉 所需材料

,

米粉 做法步骤详解

1米粉

米粉用温水浸泡4-5分钟。取出沥干水分。

2浸泡

花菜干用水浸泡,虾干用黄酒浸泡。

3香菇

香菇用水泡软后切片。

4切

卷心菜,洋,胡萝卜芹菜都切成条状。

5肉

五花肉去皮也切成条状。

6倒入蛋液

锅底涂一层油倒入蛋液。晃动锅底,使蛋液铺满锅底。

7翻面

凝固之后翻面再煎一会儿,蛋皮就煎好了。

8切蛋皮

蛋皮切成条状备用。

9起油锅

起油锅,油6成热后,放入五花肉

10加

加一勺,将肉煸炒出油。

11加入蒜片

待表面略微有金黄色,依次加入蒜片,干头,香菇,黄花菜,虾干,炒香。

12淋黄酒

淋一些泡虾干的黄酒,慢火煸香。

13爆炒

放入卷心菜,胡萝卜,调大火爆炒。

14加入老抽

加入老抽,生抽胡椒粉翻炒均匀。

,1米粉

米粉用温水浸泡4-5分钟。取出沥干水分。

2浸泡

花菜干用水浸泡,虾干用黄酒浸泡。

3香菇

香菇用水泡软后切片。

4切

卷心菜,洋,胡萝卜芹菜都切成条状。

5肉

五花肉去皮也切成条状。

6倒入蛋液

锅底涂一层油倒入蛋液。晃动锅底,使蛋液铺满锅底。

7翻面

凝固之后翻面再煎一会儿,蛋皮就煎好了。

8切蛋皮

蛋皮切成条状备用。

9起油锅

起油锅,油6成热后,放入五花肉

10加

加一勺,将肉煸炒出油。

11加入蒜片

待表面略微有金黄色,依次加入蒜片,干头,香菇,黄花菜,虾干,炒香。

12淋黄酒

淋一些泡虾干的黄酒,慢火煸香。

13爆炒

放入卷心菜,胡萝卜,调大火爆炒。

14加入老抽

加入老抽,生抽胡椒粉翻炒均匀。

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