清蒸黄花鱼
来源：饭么美食网 分类：食疗菜谱 时间：2025-11-04 20:11:17
- 适宜人群:
一般人群可食用。
- 禁忌人群:
【儿童、疮疡肿毒、哮喘,过敏】体质的人应慎食。
清蒸黄花鱼 所需材料
,清蒸黄花鱼 做法步骤详解
1切 鱼杀好洗净，上下斜划三刀。
2抹盐
3抹豆豉油
4撒 撒上姜丝。
5铺
6放 将鱼放在姜片上。
7蒸 放入锅里大火蒸7分钟。
8揭 揭开锅盖，关火。
9盐
10鼓油 放入2茶匙蒸鱼鼓油。
11油 锅里放入2茶匙食用油加热。
12制碗汁 将热油倒入碗中。
13撒葱花 蒸好的鱼撒上葱花。
,1切 鱼杀好洗净，上下斜划三刀。
2抹盐
3抹豆豉油
4撒 撒上姜丝。
5铺
6放 将鱼放在姜片上。
7蒸 放入锅里大火蒸7分钟。
8揭 揭开锅盖，关火。
9盐
10鼓油 放入2茶匙蒸鱼鼓油。
11油 锅里放入2茶匙食用油加热。
12制碗汁 将热油倒入碗中。
13撒葱花 蒸好的鱼撒上葱花。
