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溜肥肠

来源:饭么美食网 分类:食疗菜谱 时间:2025-11-04 20:11:21

调理肠胃治疗便秘消除水肿

  • 适宜人群:

    一般人都可食用。尤适宜【大肠病变、痔疮、便、脱肛、小便频多】者。

  • 禁忌人群:

    【感冒】期间忌食;因其性寒,凡【脾虚便溏】者亦忌。

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溜肥肠 所需材料

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溜肥肠 做法步骤详解

1卤肥肠

取一锅水煮沸,放入洗净的肥肠,加香叶桂皮丁香白芷片、煮约一小时。

2晾凉

用筷子扎一扎肥肠,感觉肥肠变软即可出锅。将卤好的肥肠捞出晾凉。

3切肥肠

将卤好的肥肠切成两三厘米的小段。

4切

切片。

5倒油

热锅倒油。

6炒肥肠

油热后,一次倒入花椒,麻椒,片,蒜瓣,干辣椒爆香。然后倒入肥肠大火翻炒。

7加酱油

加适量酱油,待肥肠均匀上色后,淋少许料酒

,1卤肥肠

取一锅水煮沸,放入洗净的肥肠,加香叶桂皮丁香白芷片、煮约一小时。

2晾凉

用筷子扎一扎肥肠,感觉肥肠变软即可出锅。将卤好的肥肠捞出晾凉。

3切肥肠

将卤好的肥肠切成两三厘米的小段。

4切

切片。

5倒油

热锅倒油。

6炒肥肠

油热后,一次倒入花椒,麻椒,片,蒜瓣,干辣椒爆香。然后倒入肥肠大火翻炒。

7加酱油

加适量酱油,待肥肠均匀上色后,淋少许料酒

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