手撕杏鲍菇
来源：饭么美食网 分类：食疗菜谱 时间：2025-11-04 20:11:35
- 适宜人群:
一般人群均可食用。
- 禁忌人群:
【湿疹】患者忌食。
手撕杏鲍菇 所需材料
,手撕杏鲍菇 做法步骤详解
1撕
2切木耳
3切彩椒 红黄彩椒去籽切成丝。
4切姜 姜去皮先切块再切成丝。
5切葱 小葱切丝。
6切蒜
7炒姜蒜 锅内倒油，烧热后放入姜丝，蒜末炒香。
8炒杏鲍菇
9放木耳 放入木耳翻炒。
10调味
11加彩椒 加入彩椒和葱丝翻炒。
12加鸡精 ,1撕
2切木耳
3切彩椒 红黄彩椒去籽切成丝。
4切姜 姜去皮先切块再切成丝。
5切葱 小葱切丝。
6切蒜
7炒姜蒜 锅内倒油，烧热后放入姜丝，蒜末炒香。
8炒杏鲍菇
9放木耳 放入木耳翻炒。
10调味
11加彩椒 加入彩椒和葱丝翻炒。
12加鸡精 
