肉片焖扁豆

脾胃虚弱食欲不振大更溏泻白带过多暑湿吐泻胸闷腹胀

• 适宜人群:

  一般人群均可食用。适宜【脾胃虚弱,食欲不振,大便溏泄,白带过多,暑湿吐泻,胸闷腹胀】症状的患者食用。

• 禁忌人群:

  患【寒热病、冷气人】不可食。

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肉片焖扁豆 所需材料

• 扁豆300克
• 五花肉200克
• 大葱10克
• 姜10克
• 大蒜15克
• 盐10克
• 味精10克
• 白糖10克
• 料酒10克
• 大料2克
• 老抽10克
• 耗油15克
• 鸡粉10克

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肉片焖扁豆 做法步骤详解

1掰扁豆

将扁豆洗净去除两头和夹丝，掰成3-4厘米长的段，备用。

2切片

大葱、姜、大蒜切片。

3下锅

热锅下油，将切好的五花肉大火煸香。

4煸炒

加入大料、葱、姜、蒜、蚝油和老抽继续煸炒。

5放扁豆

放入扁豆、料酒和清水大火烧开。

,1掰扁豆

将扁豆洗净去除两头和夹丝，掰成3-4厘米长的段，备用。

2切片

大葱、姜、大蒜切片。

3下锅

热锅下油，将切好的五花肉大火煸香。

4煸炒

加入大料、葱、姜、蒜、蚝油和老抽继续煸炒。

5放扁豆

放入扁豆、料酒和清水大火烧开。