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腊肉烧茄子

来源:饭么美食网 分类:食疗菜谱 时间:2025-11-04 21:21:01

开胃消食祛寒

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群:

    【老年人,胃和十二指肠溃疡】患者禁食。

,

腊肉茄子 所需材料

,

腊肉茄子 做法步骤详解

1主要材料

食材:腊肉茄子、蒜、干辣椒

2辅助食材

辅助食材:鸡精、白胡椒粉、料酒、水淀粉 、色拉油

3腊肉切法

首先我们将准备好的腊肉切成片, 厚度尽量稍微厚实一点。(注:先将腊肉泡15分钟,去掉咸味和其它物质,腊肉在切前我们首先要将起煮熟)

4切茄子方法

先将茄子切成一小段一小段的,然后在切成片,最后切成条备用。

5切

切段、切成片,蒜切成沫备用即可。

6炸茄子步骤

在锅内放入适量油,烧至2成热,然后将事先沥干水分的茄子倒入锅中开大火过下油,炸至变色捞出备用。

7炒腊肉

在锅内放入少许油,然后加入片、开小火煎炒腊肉,至腊肉发出浓郁的香味。

8腊肉入味

腊肉炒出香味后,在锅内加入干辣椒,放入料酒,然后在加入少许水,翻炒一下。

9炒茄子

然后在把事先炸好的茄子倒入锅内,同腊肉一起翻炒一下。

10调料入味

过后我们在加入调料,首先加入少许鸡精、白开小火继续翻炒。

11调料二次入味

在加入少许胡椒、水淀粉在锅内搅拌均匀,让调料能与茄子腊肉融合。

,1主要材料

食材:腊肉茄子、蒜、干辣椒

2辅助食材

辅助食材:鸡精、白胡椒粉、料酒、水淀粉 、色拉油

3腊肉切法

首先我们将准备好的腊肉切成片, 厚度尽量稍微厚实一点。(注:先将腊肉泡15分钟,去掉咸味和其它物质,腊肉在切前我们首先要将起煮熟)

4切茄子方法

先将茄子切成一小段一小段的,然后在切成片,最后切成条备用。

5切

切段、切成片,蒜切成沫备用即可。

6炸茄子步骤

在锅内放入适量油,烧至2成热,然后将事先沥干水分的茄子倒入锅中开大火过下油,炸至变色捞出备用。

7炒腊肉

在锅内放入少许油,然后加入片、开小火煎炒腊肉,至腊肉发出浓郁的香味。

8腊肉入味

腊肉炒出香味后,在锅内加入干辣椒,放入料酒,然后在加入少许水,翻炒一下。

9炒茄子

然后在把事先炸好的茄子倒入锅内,同腊肉一起翻炒一下。

10调料入味

过后我们在加入调料,首先加入少许鸡精、白开小火继续翻炒。

11调料二次入味

在加入少许胡椒、水淀粉在锅内搅拌均匀,让调料能与茄子腊肉融合。

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