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豆角焖面

来源:饭么美食网 分类:食疗菜谱 时间:2025-11-04 21:21:07

脾胃虚弱食欲不振大更溏泻白带过多暑湿吐泻胸闷腹胀

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。适宜【脾胃虚弱,食欲不振,大便溏泄,白带过多,暑湿吐泻,胸闷腹胀】症状的患者食用。

  • 禁忌人群:

    患【寒热病、冷气人】不可食。

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豆角焖面 所需材料

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豆角焖面 做法步骤详解

1掰扁豆

扁豆两头去筋,折成寸段,用水洗净。

2切沫

切沫,蒜切沫,切沫。

3切片

五花肉切片。

4下锅

锅中下15克色拉油,大火将油烧至7成热,下大料2个,加五花肉片50克,继续煸炒,煸炒出香味。

5翻炒

蒜各5克 炒至肉色发白,下扁豆,大火炒1分钟。

6加配料

加入料酒15克,加清水500克,下10克,老抽5克,生抽10克,白10克,鸡粉10克,耗油15克,大火烧开。

7下切面

将切面均匀铺在豆角上面,转中火焖15分钟。

,1掰扁豆

扁豆两头去筋,折成寸段,用水洗净。

2切沫

切沫,蒜切沫,切沫。

3切片

五花肉切片。

4下锅

锅中下15克色拉油,大火将油烧至7成热,下大料2个,加五花肉片50克,继续煸炒,煸炒出香味。

5翻炒

蒜各5克 炒至肉色发白,下扁豆,大火炒1分钟。

6加配料

加入料酒15克,加清水500克,下10克,老抽5克,生抽10克,白10克,鸡粉10克,耗油15克,大火烧开。

7下切面

将切面均匀铺在豆角上面,转中火焖15分钟。

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