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苦瓜炒鸡蛋

来源:饭么美食网 分类:食疗菜谱 时间:2025-11-04 21:21:56

清肺润肺治疗便秘清热止咳

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【失音、扁体发炎、咽喉炎】患者。,

  • 禁忌人群:

    【外感、肺寒咳嗽】慎服。

,

苦瓜鸡蛋 所需材料

,

苦瓜鸡蛋 做法步骤详解

1

苦瓜鸡蛋洗净备用

2

苦瓜切条泡水可以去苦味

3

鸡蛋搅匀加少量

4

锅里油烧热放入蛋液煎好盛出备用

5

锅里油烧热放入花爆香放入苦瓜条 翻炒几下

6

鸡蛋也放进去翻炒 加入生抽就可以了

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苦瓜鸡蛋洗净备用

2

苦瓜切条泡水可以去苦味

3

鸡蛋搅匀加少量

4

锅里油烧热放入蛋液煎好盛出备用

5

锅里油烧热放入花爆香放入苦瓜条 翻炒几下

6

鸡蛋也放进去翻炒 加入生抽就可以了

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