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辣椒炒花菜

来源:饭么美食网 分类:食疗菜谱 时间:2025-11-04 21:22:26

健脾壮肾增强食欲抗风湿

  • 适宜人群:

    一般人均可以食用。

  • 禁忌人群:

    【过敏】体质慎食。

,

辣椒花菜 所需材料

,

辣椒花菜 做法步骤详解

1

准备食材

2

大蒜切碎,辣椒切细

3

花菜切成小朵

4

锅里热油

5

放入蒜末爆香,再放花菜翻炒

6

加入少量水,继续翻炒一会儿

7

放红辣椒翻炒

8

再放入青辣椒

9

加入适量鸡精调味

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准备食材

2

大蒜切碎,辣椒切细

3

花菜切成小朵

4

锅里热油

5

放入蒜末爆香,再放花菜翻炒

6

加入少量水,继续翻炒一会儿

7

放红辣椒翻炒

8

再放入青辣椒

9

加入适量鸡精调味

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