彩椒芹菜炒肉丝
来源：饭么美食网 分类：食疗菜谱 时间：2025-11-04 21:22:42
清热解毒养精益气清洁血液降低血压宣肺利湿
- 适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【感冒发热,呕吐腹泻,尿路感染,崩漏,白带,高血压】症患者。
- 禁忌人群:
【胃寒,腹泻者,血压低、生育期男性】禁食
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彩椒芹菜炒肉丝 做法步骤详解
1 芹菜去根，叶洗净，切段，热水焯1分钟，捞出沥干。
2 准备彩椒
3 肉丝加少许盐，水淀粉抓匀。
4 彩椒切丝
5 锅中烧油下葱姜蒜爆香，加肉丝翻炒。
6 加焯好的芹菜翻炒均匀
7 加盐，海鲜酱油，花椒粉，鸡精翻炒均匀。
8 加入彩椒翻炒均匀即可
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1 芹菜去根，叶洗净，切段，热水焯1分钟，捞出沥干。
2 准备彩椒
3 肉丝加少许盐，水淀粉抓匀。
4 彩椒切丝
5 锅中烧油下葱姜蒜爆香，加肉丝翻炒。
6 加焯好的芹菜翻炒均匀
7 加盐，海鲜酱油，花椒粉，鸡精翻炒均匀。
8 加入彩椒翻炒均匀即可
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