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茶树菇芹菜炒肉

来源:饭么美食网 分类:食疗菜谱 时间:2025-11-04 21:22:52

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  • 适宜人群:

    一般人群均可食用,【压高女性】宜食用。

  • 禁忌人群:

    所以有【蘑菇过敏】史的人群应特别注意忌食茶树菇

,

茶树菇芹菜炒肉 所需材料

,

茶树菇芹菜炒肉 做法步骤详解

1

茶树菇洗净去头,芹菜小米辣切菱形长段,蒜切片,里脊肉切丝加水淀粉生抽备用

2

锅内倒菜籽油,油温7,8分熟时放淹好的里脊

3

里脊肉快速翻炒至根根分明,水分微干时放,蒜,花椒

4

炒出香味后放茶树菇生抽,炒至色泽均匀

5

芹菜生抽,均匀翻炒至芹菜变绿成熟

6

放入小米辣,大,再翻炒半分钟左右

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茶树菇洗净去头,芹菜小米辣切菱形长段,蒜切片,里脊肉切丝加水淀粉生抽备用

2

锅内倒菜籽油,油温7,8分熟时放淹好的里脊

3

里脊肉快速翻炒至根根分明,水分微干时放,蒜,花椒

4

炒出香味后放茶树菇生抽,炒至色泽均匀

5

芹菜生抽,均匀翻炒至芹菜变绿成熟

6

放入小米辣,大,再翻炒半分钟左右

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