番茄蛋炒饭
来源：饭么美食网 分类：食疗菜谱 时间：2025-11-04 21:23:11
- 适宜人群:
一般人群均可食用。
- 禁忌人群:
【脾胃虚寒,经期】忌食。
番茄蛋炒饭 所需材料
,番茄蛋炒饭 做法步骤详解
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5 锅里加油烧至七成热把蛋液倒入锅里拨散开！
6 加入米饭，加入适量翻炒至熟！
7 装盘子备用！
8 另起锅加适量油烧至七成热，把准备好番茄丁倒入锅里！
9 炒出汁！
10 把准备好的炒米饭倒入锅里搅拌均匀！
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5 锅里加油烧至七成热把蛋液倒入锅里拨散开！
6 加入米饭，加入适量翻炒至熟！
7 装盘子备用！
8 另起锅加适量油烧至七成热，把准备好番茄丁倒入锅里！
9 炒出汁！
10 把准备好的炒米饭倒入锅里搅拌均匀！
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