紫米红豆健康粥
来源：饭么美食网 分类：食疗菜谱 时间：2025-11-14 11:56:21
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紫米红豆健康粥 所需材料
,紫米红豆健康粥 做法步骤详解
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5 大火烧开后转小火，煮一个小时。（中间要经常搅，要么粘锅）
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7 大枣也一起放进去。
8 小火再煮四十分钟左右。
9 看粥煮粘稠了关火即可。
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5 大火烧开后转小火，煮一个小时。（中间要经常搅，要么粘锅）
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7 大枣也一起放进去。
8 小火再煮四十分钟左右。
9 看粥煮粘稠了关火即可。
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