双蔬炒饭
来源：饭么美食网 分类：食疗菜谱 时间：2025-11-14 11:56:33
- 适宜人群:
一般人群可食用。
- 禁忌人群:
【儿童、疮疡肿毒、哮喘,过敏】体质的人应慎食。
双蔬炒饭 所需材料
,双蔬炒饭 做法步骤详解
1 将蔬菜冲洗干净切成丁，葱也切好分开装盘。
2 准备米饭。
3 炒锅置油烧至5层热放入胡萝卜煸炒片刻。
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5 炒好的蔬菜装盘备用。
6 将炒锅洗干净放入适量的油。
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9 ,1 将蔬菜冲洗干净切成丁，葱也切好分开装盘。
2 准备米饭。
3 炒锅置油烧至5层热放入胡萝卜煸炒片刻。
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5 炒好的蔬菜装盘备用。
6 将炒锅洗干净放入适量的油。
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