蜂蜜柠檬茶
来源：饭么美食网 分类：食疗菜谱 时间：2025-11-14 11:57:04
- 适宜人群:
一般人群均可食用,【脂肪肝】患者更易食用。
- 禁忌人群:
【糖尿病人、婴儿】忌食。
蜂蜜柠檬茶 所需材料
,蜂蜜柠檬茶 做法步骤详解
1 准备食材。
2
3
4
5 把果肉从皮上剥下来。
6
7
8 细砂糖倒在果肉里。
9 用筷子搅拌均匀，腌制半个小时备用。
10
11 煮开并煮2到3分钟。
12 把水倒掉。
13 重新到进锅里再次煮开，一共煮2到3次。
14
15
16
17
18 盖上锅盖，小火煮15分钟。
19 煮开后改用大火翻炒片刻。
20 炒到浓稠的状态就可以关火了。
21
22 翻炒均匀即可。
23 ,1 准备食材。
2
3
4
5 把果肉从皮上剥下来。
6
7
8 细砂糖倒在果肉里。
9 用筷子搅拌均匀，腌制半个小时备用。
10
11 煮开并煮2到3分钟。
12 把水倒掉。
13 重新到进锅里再次煮开，一共煮2到3次。
14
15
16
17
18 盖上锅盖，小火煮15分钟。
19 煮开后改用大火翻炒片刻。
20 炒到浓稠的状态就可以关火了。
21
22 翻炒均匀即可。
23 
