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酸梅蒸排骨

来源:饭么美食网 分类:食疗菜谱 时间:2025-11-14 11:57:38

涩肠止泻敛肺止咳辅助降辅助降改善液循环

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。适宜【虚热口渴,胃酸缺乏(包括萎缩性胃炎胃酸过少者),消化不良,慢性痢疾肠炎】之人食用;适宜孕妇【妊娠恶阻】者食用;适宜【胆道蛔虫】者食用。

  • 禁忌人群:

    【感冒发热,咳嗽多痰,胸膈痞闷】之人忌食;【菌痢,肠炎】的初期忌食;妇女正常【经期、孕妇产前产后】忌食。

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酸梅蒸排骨 所需材料

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酸梅蒸排骨 做法步骤详解

1酸梅

酸梅剁成蓉。

2子

切薄片。

3加适量

肋排加适量生抽

4放酸梅蓉

放三分之一的酸梅蓉,抓匀,腌制半小时。

5加一点水淀粉

腌好后的肋排加一点水淀粉,抓匀。

6铺

把剩下的酸梅铺在排骨上,再覆上子片。

7蒸

碗用保鲜膜密封好,冷水放入蒸锅,大火蒸20分钟左右,即可出锅。

8成品图

成品图。

,1酸梅

酸梅剁成蓉。

2子

切薄片。

3加适量

肋排加适量生抽

4放酸梅蓉

放三分之一的酸梅蓉,抓匀,腌制半小时。

5加一点水淀粉

腌好后的肋排加一点水淀粉,抓匀。

6铺

把剩下的酸梅铺在排骨上,再覆上子片。

7蒸

碗用保鲜膜密封好,冷水放入蒸锅,大火蒸20分钟左右,即可出锅。

8成品图

成品图。

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