溜三样
来源：饭么美食网 分类：食疗菜谱 时间：2025-11-14 11:57:58
- 适宜人群:
一般人群均可食用。【虚劳瘦弱者、脾胃虚弱,食欲不振,泄泻下痢者、中气不足,气虚下陷,男子遗精,女子带下、体虚、小便颇多者、小儿疳积】者宜食用。
- 禁忌人群:
【高血脂】患者忌食。
溜三样 所需材料
,溜三样 做法步骤详解
1猪肚
2肥肠 肥肠切滚刀块。
3青红椒
4洋葱 洋葱切块。
5葱
6姜蒜 姜切片，蒜切末。
7炸
8搅拌 搅拌一下倒出。
9放入葱姜
10加调料
11勾芡 加水淀粉勾芡。
12翻炒 倒入炸好的食材，翻炒匀后，关火装盘。
,1猪肚
2肥肠 肥肠切滚刀块。
3青红椒
4洋葱 洋葱切块。
5葱
6姜蒜 姜切片，蒜切末。
7炸
8搅拌 搅拌一下倒出。
9放入葱姜
10加调料
11勾芡 加水淀粉勾芡。
12翻炒 倒入炸好的食材，翻炒匀后，关火装盘。
