苦瓜酿肉
来源：饭么美食网 分类：食疗菜谱 时间：2025-11-14 11:58:31
- 适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【失音、扁桃体发炎、咽喉炎】患者。,
- 禁忌人群:
【外感、肺寒咳嗽】慎服。
苦瓜酿肉 所需材料
,苦瓜酿肉 做法步骤详解
1两头切掉
2切段 切成小段。
3掏 掏去中心的瓜瓤，注意要把白色的都拿掉。
4做馅料
5搅拌 搅拌成泥状。
6填
7蒸 待蒸锅内的水烧开后，放入蒸笼。大火蒸15-20分钟。
,1两头切掉
2切段 切成小段。
3掏 掏去中心的瓜瓤，注意要把白色的都拿掉。
4做馅料
5搅拌 搅拌成泥状。
6填
7蒸 待蒸锅内的水烧开后，放入蒸笼。大火蒸15-20分钟。
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