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酸豆角炒鸡胗

来源:饭么美食网 分类:食疗菜谱 时间:2025-11-14 11:59:03

消食导滞帮助消化

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。【老人,病人,身体虚弱】者更宜食用。

  • 禁忌人群:

    【高胆固醇症,肝病,高压,冠心病】患者应少食。

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豆角鸡胗 所需材料

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豆角鸡胗 做法步骤详解

1改花刀

鸡胗改花刀。切成小块。

2腌

放入少许胡椒粉,鸡精料酒

3加入生粉

加入生粉,拌匀。

4

切段,蒜切片。

5辣椒

辣椒全部切段。

6炸

锅内放入适量油,烧至5成热,下入鸡胗。炸至表面全白倒出。

7放入酸豆角

锅内留少许底油,放入泡椒蒜炒香后,放入酸豆角

8放入尖椒,鸡胗

豆角炒一分钟后放入尖椒,鸡胗

9翻炒

翻炒入味。

10调味

加入少许鸡精,老抽,翻炒匀。

,1改花刀

鸡胗改花刀。切成小块。

2腌

放入少许胡椒粉,鸡精料酒

3加入生粉

加入生粉,拌匀。

4

切段,蒜切片。

5辣椒

辣椒全部切段。

6炸

锅内放入适量油,烧至5成热,下入鸡胗。炸至表面全白倒出。

7放入酸豆角

锅内留少许底油,放入泡椒蒜炒香后,放入酸豆角

8放入尖椒,鸡胗

豆角炒一分钟后放入尖椒,鸡胗

9翻炒

翻炒入味。

10调味

加入少许鸡精,老抽,翻炒匀。

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