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白菜豆腐炖海虾

来源:饭么美食网 分类:食疗菜谱 时间:2025-11-15 12:07:45

9月正是海虾上市的时候,配上豆腐白菜,文火慢炖,鲜美无比。

食材明细

主料
  • 1颗
辅料
  • 1块
  • 适量
调料
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 10粒
  • 适量
  • 2粒
  • 耗油 适量
  • 口味
  • 工艺
  • 耗时
  • 难度

白菜豆腐炖海虾的做法步骤

  • 1 海虾,其中有一部分软皮虾。
  • 2 白菜一颗。
  • 3 豆腐切块。
  • 4 ,蒜,小米辣改刀。
  • 5 白菜帮切块。
  • 6 白菜叶切,分开存放。
  • 7 炒锅放油。
  • 8 放入花椒
  • 9 放、蒜、小米辣,炒出香味。
  • 10 放海虾炒匀。
  • 11 放入白
  • 12 炒匀。
  • 13 放入料酒
  • 14 放入生抽
  • 15 超至虾红透。
  • 16 放入白菜帮。
  • 17 炒匀。
  • 18 放入耗油。
  • 19 炒匀。
  • 20 放入白菜叶。
  • 21 炒匀。
  • 22 放
  • 23 加水适量。
  • 24 豆腐
  • 25 中火20分钟。
  • 26 成品。

小窍门

主要不要盖盖,炖菜更鲜美。
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