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食疗菜谱
肉丝蒜苔
来源:饭么美食网
分类:
食疗菜谱
时间:2025-11-15 12:09:16
食材明细
主料
一小把
辅料
适量
五六朵
口味
工艺
耗时
难度
肉丝蒜苔的做法步骤
1 洗干净。
2
木耳
焯水三五分钟。
3 菜和肉切丝摆盘,
里脊
肉用了1/3。
4
葱
姜
爆香,放入肉丝翻炒变色,倒点
酱油
上色。
5 盛出备用。
6 另起锅,
葱
姜
蒜爆香,放入蒜苔翻炒到变色。
7 加点
盐
,倒入
木耳
,炒好的肉丝。
8 翻炒一下,淋上香油。
9 上桌。
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