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食疗菜谱
毛豆酸菜烧蛏子
来源:饭么美食网
分类:
食疗菜谱
时间:2025-11-15 12:09:23
“
这是一道无敌下饭菜,鲜美可口。
”
食材明细
主料
适量
适量
辅料
少许
适量
适量
调料
少许
1勺
适量
口味
工艺
耗时
难度
毛豆
酸菜烧
蛏子
的做法步骤
1 准备食材:
毛豆
剥皮冲洗干净沥干水份备用;
蛏子
用
盐
水浸泡半小时。
2 锅中将水烧开,放入
蛏子
,放入
姜
片,倒入
料酒
,煮至壳完全开,然后捞出
蛏子
过凉水,去壳备用。
3 锅内倒入适量油,放入蒜末和
姜
末,再倒入酸菜,加一勺
豆瓣
酱
翻炒均匀。
4 随后放入
毛豆
,翻炒至变色。
5 再倒入
蛏子
,加少许
生抽
,
盐
调味。
6 再倒入半碗清水,煮至5分钟即可。
7 一道简单又下饭的美味小炒就可以开吃了。
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