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食疗菜谱
红烧牛排骨
来源:饭么美食网
分类:
食疗菜谱
时间:2025-11-15 12:12:23
食材明细
主料
牛排
骨
3斤
辅料
葱
姜
蒜
适量
一个
炒好的
糖
色
适量
调料
适量
适量
适量
适量
口味
工艺
耗时
难度
红烧
牛排
骨的做法步骤
1
牛排
骨洗去
血
水,焯水。放高压锅压13-15分钟,把
牛排
骨挑出来。
2 热锅冷油,放入
姜
蒜爆香。
3 放入
牛排
骨,加一个干
辣椒
翻炒。
4 翻炒二到三分钟。
5 加老抽,
生抽
,
料酒
翻炒一分钟。
6 加昨天炒好的
糖
色,翻炒2-3分钟。
7 加入一部分炖
牛排
骨的汤。大火烧开。
8 改中火,烧二十分钟左右。
9 改大火,准备收汁。
10 放入
葱
花,稍微翻炒一下。
11 出锅。
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