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食疗菜谱
牛排盖饭
来源:饭么美食网
分类:
食疗菜谱
时间:2025-11-15 12:13:00
“
简单美味!
”
食材明细
主料
新鲜
牛肉
3片
洋
葱
末
些许
西红柿
切小丁
一个
些许
辅料
些许
适量
调料
适量
适量
适量
适量
些许
些许
些许
些许
一点
口味
工艺
耗时
难度
牛排
盖饭的做法步骤
1 将
牛肉
片清洗干净滤干水份。
2 用刀背将
牛肉
片两面敲拍至松软。
3 放
姜
丝,
料酒
,生粉,一点
盐
,一点食用油抓捏均匀,腌制2小时。
4 煎锅锅热后放入
黄油
片融化。
5 码入腌制好的
牛肉
片,小火煎至两面金黄大概8-9分熟即可。
6 盛好
米饭
,码入
牛排
,淋上煮好的酱汁,配上蔬菜开吃啦
7 嫩滑入味!
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