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食疗菜谱
西蓝花虾仁糕
来源:饭么美食网
分类:
食疗菜谱
时间:2025-11-15 12:13:10
食材明细
主料
8只
辅料
3朵
1段
调料
少许
2勺
葱
姜
末
少许
口味
工艺
耗时
难度
西蓝花
虾仁
糕的做法步骤
1 食材图,西蓝花胡
萝卜
焯水后切碎,
虾仁
加
葱
姜
末少许水放料理机里搅打成泥。
2 把胡
萝卜
碎放入
虾仁
泥里。
3 西蓝花加
鸡蛋
搅拌均匀,
虾仁
泥加
淀粉
搅拌成稠糊。
4 把
虾仁
泥放碗里抹平表面。
5 再倒入西蓝花
鸡蛋
液。
6 上锅大火蒸25分钟,关火后再焖5分钟出锅。
7 倒扣出锅切块即可。
8 成品图。
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