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食疗菜谱
肉丝炒胡萝卜秋葵
来源:饭么美食网
分类:
食疗菜谱
时间:2025-11-15 12:15:04
“
夏季的蔬菜很多种,用
秋葵
胡
萝卜
炒肉丝作为早餐菜肴。
”
食材明细
主料
适量
小胡
萝卜
1根
辅料
适量
调料
适量
适量
适量
适量
口味
工艺
耗时
难度
肉丝炒胡
萝卜
秋葵
的做法步骤
1
里脊
肉切成丝,加入
料酒
、
生抽
、食用油拌匀。
2
秋葵
焯一下水(时间要短)。
3 胡
萝卜
切片焯水。
4 锅中放入适量的食用油烧热,下入肉丝小火翻炒。
5 再放入
秋葵
、胡
萝卜
、
盐
翻炒。
6 盛入盘中,既营养又好吃。
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