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食疗菜谱
梅干菜炒梅豆
来源:饭么美食网
分类:
食疗菜谱
时间:2025-11-15 12:15:33
食材明细
主料
190克
55克
调料
零卡
糖
适量
适量
适量
口味
工艺
耗时
难度
梅干菜
炒梅豆的做法步骤
1 食材:梅豆、
梅干菜
。
2 将
梅干菜
用清水浸泡30分钟。
3 将梅豆折成段清洗清洗捞出。
4 随后,将浸泡好的
梅干菜
淘洗干净控干水分。
5 将梅豆下入清水锅中焯开4到5分钟后捞出。
6 起锅倒入油烧热,下入
梅干菜
翻炒翻炒。
7 接着,合入焯好的梅豆翻炒翻炒。
8 然后,加适量的零卡
糖
。
9 加适量的
盐
。
10 加适量的
味精
。
11 调味炒匀即成。
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