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梅干菜炒梅豆

来源:饭么美食网 分类:食疗菜谱 时间:2025-11-15 12:15:33

食材明细

主料
  • 190克
  • 55克
调料
  • 零卡 适量
  • 适量
  • 适量
  • 口味
  • 工艺
  • 耗时
  • 难度

梅干菜炒梅豆的做法步骤

  • 1 食材:梅豆、梅干菜
  • 2 将梅干菜用清水浸泡30分钟。
  • 3 将梅豆折成段清洗清洗捞出。
  • 4 随后,将浸泡好的梅干菜淘洗干净控干水分。
  • 5 将梅豆下入清水锅中焯开4到5分钟后捞出。
  • 6 起锅倒入油烧热,下入梅干菜翻炒翻炒。
  • 7 接着,合入焯好的梅豆翻炒翻炒。
  • 8 然后,加适量的零卡
  • 9 加适量的
  • 10 加适量的味精
  • 11 调味炒匀即成。
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