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酱炖大头宝
来源:饭么美食网
分类:
食疗菜谱
时间:2025-11-15 12:15:42
“
大头宝鱼真的是,肉质嫩滑,味道鲜甜,小猫咪的心头爱。
”
食材明细
主料
500g
辅料
1段
1块
2根
5-8颗
1个
调料
1勺
2-3勺
1匙
口味
工艺
耗时
难度
酱炖大头宝的做法步骤
1 把鱼洗干净。
2
葱
姜
花椒
大料
小米
辣。
3 炒香配料。
4 倒入开水,激出香味。
5 放入鱼,不能弄散了。
6 保持一个造型。
7 盖上盖子,大火炖5分钟,不能再久了,久了就碎了。
8 出锅!关键就在这一步出锅,小心嗷,不要弄散弄碎了。
9 哇嗷嗷。
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