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葱香豆腐

来源:饭么美食网 分类:食疗菜谱 时间:2025-11-15 12:16:16

这菜是全素的,没有肉,味道靠蚝油鱼露提味,香气靠头和蒜头提香。此菜取材容易,材料成本低,童叟皆宜。

食材明细

主料 辅料
  • 2颗
  • 2棵
  • 3瓣
调料
  • 1小勺
  • 1大勺
  • 味极 1小勺
  • 1大勺
  • 1小勺
  • 1小勺
  • 2/3杯
  • 口味
  • 工艺
  • 耗时
  • 难度

豆腐的做法步骤

  • 1 用清水加1勺泡豆腐约30分钟或以上;
  • 2 把豆腐切成块厚约1~1.5公分,锅放底油,小心铺入豆腐块,开中慢火煎制;
  • 3 把香切段,白与绿分开,蒜头拍碎、红头切块备用;
  • 4 把豆腐一面煎至金黄色后反转另一面再煎至金黄色,出锅,不洗锅;
  • 5 将白、红头和蒜头入锅爆香;
  • 6 加生抽1大勺和味极1小勺入锅攒香;
  • 7 倒入豆腐后兜均匀;
  • 8 翻匀后加清水或高汤2/3杯,蚝油1大勺、鱼露1小勺、白1小勺,兜几下;
  • 9 稍焖2~3分钟后加入绿,出锅。

小窍门

一、笔者在烹调、烘焙等任何食物博文里所用的勺子、匙子和量杯,均使用国际标准量具,并非我们平时在家里或餐厅调和饮料和盛载食物所用的勺子和杯子,特此说明;
二、汁水不必勾芡,如果有芡汁全盖住香味。
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