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食疗菜谱
蒜蓉白皮南瓜
来源:饭么美食网
分类:
食疗菜谱
时间:2025-11-15 12:16:50
“
蒜香美味,健康又营养。
”
食材明细
主料
白皮
南瓜
一个
辅料
适量
调料
适量
少许
少许
口味
工艺
耗时
难度
蒜蓉白皮
南瓜
的做法步骤
1 白皮
南瓜
备用。
2 洗净,削皮,切薄片。
3 切好的蒜备用。
4 起锅烧油,下入蒜片爆香,再倒入
南瓜
片,加少许清水,快速翻炒,待
南瓜
片略呈透明状,收汁,调入少许
盐
和
生抽
,炒匀即可。
5 出锅装盘。
6 蒜香美味!
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